La gamme Le Pod Liquide est conçue par Pulp pour accompagner plus facilement votre sevrage du tabagisme, puis de la nicotine.
Pour le faire elle propose en effet des saveurs adaptées, et un usage malin du sel de nicotine d’abord, puis de la nicotine classique.
La logique de la gamme Le Pod Liquide
Avec cette gamme, Pulp est revenu aux fondamentaux du sevrage tabagique avec une cigarette électronique.
Arrêter de fumer avec l’aide d’une vaporette, ça se fait en effet en 2 étapes :
- Sevrage de la cigarette : il s’agit prioritairement de ne plus inhaler de fumée. Pour y arriver, on garde la même consommation de nicotine, ce qui permet de ne pas ressentir de manque, et donc de résister plus facilement à l’envie de griller une cigarette.
Pour cette étape, Pulp choisi le sel de nicotine, plus efficace et plus doux. - Sevrage de la nicotine : une fois perdue l’habitude de fumer, il s’agit de diminuer progressivement sa consommation de nicotine, pour se libérer de la dépendance.
Pour cette étape, Pulp choisi la nicotine classique, moins addictive.
Ce choix permet à la gamme Le Pod Liquide de vous aider à réaliser ces deux étapes plus facilement.
Prenons l’exemple de Nathalie, qui fumait un paquet de cigarettes par jour :
- Sevrage de la cigarette : elle choisit un taux de nicotine élevé pour ne pas ressentir de manque, 20mg/ml, et un goût de classic blond (Mozambique), puis de Pêche, et de Fruits rouges glacés, pour changer. Comme Pulp utilise du sel de nicotine, le hit reste doux malgré le taux important.
- Début de sevrage de la nicotine : après quelques semaines, elle ne fume plus du tout de cigarettes, et commence à baisser son taux de nicotine à 10mg/ml, en gardant les mêmes saveurs.
- Sevrage de la nicotine : après encore quelques semaines, elle sent naturellement qu’elle a moins besoin de nicotine et, comme elle adore les fruits rouges, elle prend la version grand format du liquide Fruits Rouges Glacé, en 6mg/ml. Au passage, elle fait encore plus d’économies.
- Fin de sevrage de la nicotine : Nathalie garde son e-liquide aux fruits rouges, mais cette fois en 3mg, juste pour finir son sevrage en douceur. Elle prend son temps. Elle a retrouvé le sens du goût, elle ne s’essouffle plus dans les escaliers, ses vêtements ne sentent plus le mégot froid, elle a repris le tennis… et elle dépense 2500€ de moins par an.
En résumé, avec le système Le Pod Liquide, Nathalie a pu gérer son sevrage en douceur, en diminuant son taux de nicotine progressivement, tout en conservant les mêmes goûts.
La bonne idée de Pulp
La Gamme de e-liquide Le Pod Liquide se base sur un principe simple, :
- Commencer avec des e-liquides au sel de nicotine, pour leur grande efficacité.
- Poursuivre le sevrage avec des e-liquides de grand format, qui coûtent moins cher, et des boosters intégrés en nicotine base.
Pourquoi du sel de nicotine au début ?
Parce que le sel de nicotine est une forme de nicotine à la fois plus efficace, et moins rude quand son dosage est fort.
La nicotine base des e-liquides traditionnels apporte en effet un hit important, qui devient très puissant au-dessus de 12mg/ml.
Beaucoup de fumeurs n’aiment pas ce hit, or 12mg/ml, c’est un taux un peu juste pour les gros fumeurs. 18 ou 20mg/ml sont plus appropriés.
Le sel de nicotine lui, même en 20mg/ml, ne picote pas beaucoup, il reste doux, à peu près comme du 9mg/ml de nicotine base.
De surcroît il est très efficace pour éviter le manque : il agit plus vite, ce qui est bien utile quand on commence à vapoter.
Pourquoi de la nicotine base ensuite ?
Dans la phase de diminution du taux de nicotine, les avantages du sel de nicotine deviennent des inconvénients :
- Pour le hit : à faible taux, en dessous de 10mg/ml, le sel de nicotine ne donne pas de hit. Le e-liquide, même s’il est bon, manque de peps. Avec de la nicotine base, à 6 ou 3 mg/ml, le hit est doux, mais il apporte des sensations.
- Pour réduire votre dépendance. Le sel de nicotine, plus efficace, maintient plus votre dépendance à la nicotine. La nicotine base, au contraire, est connue pour diminuer la dépendance par rapport à la nicotine des cigarettes, et au sel de nicotine.
Le sevrage de la nicotine est donc plus facile avec de la nicotine base.
Comment utiliser la gamme Le Pod Liquide ?
C’est très simple, il suffit de faire comme Nathalie, dans l’exemple au début de cet article.
1. Déterminer le taux de nicotine qu’il vous faut : 10 ou 20mg/ml ?
- Si vous fumez plus de 15 cigarettes par jour, pas d’hésitation, choisissez 20mg/ml.
- Si vous fumez moins de 15 cigarettes, vous pouvez choisir l’un ou l’autre, 10mg/ml ou 20mg/ml.
2. Vapotez pour ne plus fumer.
La question qui se pose ici, c’est combien de temps faut-il vapoter, avant d’envisager de diminuer votre taux ?
La réponse est très simple, vous pouvez envisager de diminuer à partir du moment ou :
- vous ne fumez plus jamais de cigarettes,
- et vous n’en avez plus du tout envie.
Avant, c’est trop tôt. Diminuer votre taux de nicotine vous ferait prendre le risque de craquer plus facilement.
Un signe que vous êtes prêt(e) : vous sentez que vous avez moins besoin de vapoter, que vous pouvez faire des pauses sans ressentir de craving.
3. Commencez votre sevrage de la nicotine.
Quand vous vous sentez près, diminuez votre taux de nicotine progressivement, d’un cran à la fois, pas plus. Passez par exemple de 20mg/ml à 10mg/ml, ou de 10mg/ml à 6mg/ml.
Juste après le changement, vous allez probablement vapoter un peu plus. C’est normal, le temps de s’habituer. Ca ne dure pas.
Ensuite, attendez de sentir à nouveau que vous avez moins besoin de vapoter pour diminuer d’un cran de plus. Ca vient naturellement, d’autant plus avec la nicotine base.
Est-ce que ne marche qu’avec les pods ?
La gamme s’appelle en effet Le Pod Liquide. Pulp semble donc dire que ces liquides sont spécialement conçus pour les pods. En fait, oui et non :
- Oui, parce qu’en effet, comme de plus en plus de fumeurs préfèrent vapoter avec un pod léger plutôt qu’une cigarette électronique box traditionnelle, Pulp s’est assuré que ses e-liquides fonctionnent parfaitement avec les pods.
- Non, parce qu’ils fonctionnent aussi très bien avec toutes les cigarettes électroniques conçues pour arrêter de fumer. Celle qui vous permettent de vapoter en tirage serré, comme avec une cigarette, ou légèrement ouvert, pour faire un peu plus de vapeur.
Simplement, ces e-liquides ne sont pas conçus pour faire d’énormes nuages avec des grosses vapoteuses subohm.
Ils sont optimisé pour vous aider à arrêter de fumer agréablement, pas pour jouer à qui fait la plus grosse vapeur.
Combien de temps ça prend ?
Personne ne sait répondre à cette question, même les tabacologues.
Le temps qu’il faut pour devenir vraiment non-fumeur dépend de tellement de facteurs qu’il est impossible de prévoir la durée d’un sevrage complet avec précision.
Depuis combien de temps vous fumez ? Quel est votre contexte de vie, de travail ? Quel est votre rapport avec la cigarette ?
Les tabacologues estiment que, pour que le sevrage soit solide, il faut compter 6 mois à 2 ans, et ça dépend de chaque personne. Il n’y a pas de règle.
En d’autres termes : prenez votre temps !
Il vaut mieux réussir lentement qu’échouer rapidement.
Ceci d’autant plus qu’en vapotant, vous avez déjà fait l’essentiel : vous n’inhalez plus de fumée.
Certes, vous consommez encore un peu de nicotine, mais elle n’est pas nocive.
Ne vous mettez donc pas de pression pour diminuer rapidement votre taux de nicotine, alors que cela viendra naturellement.
Quelle différence entre une Cigarette électronique, un Pod et une Puff ?
Peut-on vapoter à la plage en France ?
